Liebe Ruderinnen und Ruderer,

so wenig Wasser im Rhein war schon lange nicht mehr: Nach einer ungewöhnlich langen Phase mit überdurchschnittlichem Pegelstand und zahlreichen kleinen bis mittleren Hochwasserwellen liegt der Kölner Pegel nun zum ersten Mal seit vergangenem Oktober wieder unter 2 Metern. Gewöhnen müssen wir uns deshalb auch wieder nicht nur an lauernde Kiesbänke, sondern auch an die grünen und roten Hindernisse im Fluss, die in den vergangenen Wochen nach langer Abwesenheit neu gesetzt wurden.

Ganglinie des Kölner Pegels für die vergangenen 365 Tage

Mit diesem Newsletter möchten wir euch auf interessante Touren und Aktionen der Ruderabteilung im September und Oktober aufmerksam machen und einen kleinen Rückblick auf zwei gelungene Events im August geben.

Wir freuen uns auf eure Teilnahme, sei es bei unseren Sonderterminen oder bei unseren regelmäßigen Ruderterminen!

Im Namen des Rudervorstands

Martin Kellermann

Ruderevents im September und Oktober

Sonntag, 08.09.24: Häfentour

Unsere anspruchsvolle Rudertour durch die Kölner Häfen (Mülheimer Hafen, Deutzer Hafen, Rheinauhafen) startet und endet am Clubhaus des CfWP. Insgesamt sind gut 40 km zu rudern.

Treffppunkt 10 Uhr am Clubhaus.

Bisher gibt es 7 Anmeldungen, wir freuen uns, wenn es noch mehr werden. Anmeldung und weitere Infos gibt es hier:

Anmeldung zur Häfentour 2024

Samstag, 14.09.24: Achter-Rudern

Im Rahmen des samstäglichen Rudertermins um 13:30 Uhr soll unser Achter zu Wasser gelassen werden. Voraussetzung ist natürlich, dass sich ausreichend Mitrudernde finden. Wer sich jetzt schon einen Platz sichern will kann sich hier anmelden:

Anmeldung 8er-Rudern

Samstag, 28.09.24: Wanderfahrt Baldeneysee

Wir fahren zum Baldeneysee in Essen und unternehmen in Booten des "Ruderclubs am Baldeneysee" eine Tagestour auf dem See und der Ruhr. Wir rudern 35 km, unterbrochen durch eine Mittagspause im Biergarten. Start ist um 08:00 Uhr am Clubhaus. Von den 20 Plätzen sind noch 9 frei!

Weitere Informationen und Anmeldung: 

Anmeldung Baldeneysee 2024

Samstag, 05.10.24: Technik-Rudern 2

Auf vielfachen Wunsch nach dem ersten "Technik-Rudern" im August gibt es einen weiteren Termin, an dem wir uns auf dem Wasser mit der Verbesserung unserer Rudertechnik beschäftigen wollen. Das Angebot richtet sich besonders (aber nicht nur) an unsere neuen Mitglieder aus 2023 und 2024. Zur Anmeldung geht es hier:

Anmeldung Technik-Rudern Okt 2024

Sonntag, 06.10.24: Tagestour nach Mondorf

Treffen um 08:30 Uhr am Clubhaus. Wir rudern 18 km stromaufwärts nach Mondorf, eine Pause mit Aussteigen kann nach 13,5 km bei Rheidt eingelegt werden. Nach ausgiebiger Mittagspause mit Einkehr (ca. 13 Uhr) geht es wieder zurück zum Club.

Anmeldung Tagestour Mondorf Okt 2024

Sonntag, 27.10.24: Abrudern

Unsere Sommersaison endet mit dem Abrudern von Bad Honnef (37 km). Dazu gibt es weitere Infos und eine Anmeldeliste im nächsten Newsletter.

Rückblick: "Technik-Rudern" und "Einer-Schnuppern"

Am 21. August fand unser "Technik-Rudern" statt. Der Vorstand hatte dazu besonders unsere Anfängerinnen und Anfänger aus den letzten Jahren eingeladen. Hintergrund: In Schnupper- und Aufbaukursen haben wir zwar grundlegend Techniken und Bewegungsabläufe einstudiert, damit ist der Lernprozess aber in der Regel nicht abgeschlossen. Vieles kann und soll im normalen Ruderbetrieb "nachgearbeitet" werden, Sondertermine wie unser "Technik-Rudern" sollen diesen Prozess gezielt unterstützen. So haben wir Techniken wie Einsteigen, einseitig Rudern oder Wende geübt und individuelle Verbesserungsmöglichkeiten in Haltung und Technik bearbeitet.

Die Veranstaltung stieß auf großen Anklang: Die 14 Teilnehmenden wünschten sich mehr solcher Termine. Dem kommt der Rudervorstand (s.o.) gern nach.

Lust auf das Rudern im Einer auf dem Rhein zu machen,  war Sinn des "Einer-Schnupperns", an dem man auch ohne vorhandene Steuererlaubnis teilnehmen konnte. Unter besten Bedingungen (Sonne, kein Wind, ruhiges Wasser) starteten wir am Sonntag, 25.08., unsere Unternehmung. Mit unseren Coastal-Rowing-Einern Jan und Griet und einem Fünfer setzten wir über und bezogen unser Quartier mit Campingstühlen und Kaltgetränken am niedrigen, strömungsarmen Wasser des Weißer Bogens.

Dort bekamen wir die Möglichkeit abwechselnd ein paar Runden zu drehen und dabei ein Gefühl für die Balance, das Rudern und Steuern im Einer zu bekommen. Alle hatten sehr viel Spaß dabei und unbedingt Lust auf mehr bekommen.

Vielen Dank an Heiner für die Idee und Organisation und an Heinrich für die Unterstützung!

Ruderzeiten Herbst (ab September)

Noch einmal zur Erinnerung: Wegen des frühreren Sonnenuntergangs werden die Rudertermine Montag und Mittwoch Abend ab Anfang September schon um 17:00 Uhr beginnen.